「我的身上突然出現好多小紅點，是不是身體出現什麼問題了？」

一位五十歲左右的姐姐來看診，神情有一點緊張，她的身上突然出現好多不痛不癢的小紅點，本來以為會自己消失，結果持續了二個星期。她看了一下網路上的文章，很擔心是身體出現異常，趕緊掛號看診。

仔細用皮膚鏡檢查了一下，的確是皮膚下「出血性紫斑」。她平時健康檢查都很正常，也沒有容易出血或是流血不止的情況。再仔細詢問，她最近腸胃不順，原來罪魁禍首竟然是「便祕」。

其實，這個現象是「閉氣用力現象（Valsalva maneuver）」所導致。因為腹部肌肉用力會讓動脈血壓上升，結果皮膚上的小微血管破裂出血而產生紫斑。這個最常發生在「便祕」的患者身上，甚至常做「重訓」的人也可能會產生。

基本上這個不需要治療慢慢就會消失囉！但還是要提醒大家，有類似的症狀還是要先找皮膚科醫師檢查一下，必需要先排除其他原因喔！